Vanessa Kiefer

03.12.1981

 

 

Ich bin in Paris aufgewachsen und habe danach saisonweise in England, Griechenland und Italien gearbeitet. Dort habe ich auch meine Ausbildung zur Sportmassage und der schwedischen Massage absolviert. Später habe ich dann noch die Hot&Cold Stones Massage in Zürich erlernt.

Zum Training bin ich 2014 bei Kieser Training gekommen, wo ich auch die Ausbildung zur medizinischen Kräftigungstherapie erfolgreich abgeschlossen habe.

Um meinen Fachbereich so komlpett wie möglich zu gestalten, habe ich mich an der Swiss Prävensana Akademie zur Personaltrainerin, medizinischer Fitnessinstruktorin und Ernährungsberaterin zertifiziert, die entsprechenden Diplomarbeiten sind noch in Arbeit.

Zu meinen Hobbies gehören Telemark fahren, Stand up Paddling und funktionelles Training, ob Indoor oder Outdoor. Ausserdem bin ein aktives Mitglied der Milizfeuerwehr Kp Zürichberg.

Im September 2018 bin ich Mami einer wunderhübschen, kleinen Tochter geworden und durch diese Erfahrung auch zum Prä- & Postnatalen Training gekommen.

 

Meine Motivation ist Ihr Wohlbefinden! 

 

Sei es die Begleitung vor und nach der Schwangerschaft, der Weg in die Schmerzfreiheit oder zu einem besseren Körpergefühl, ich führe Sie zu Ihrem Ziel.

Ausbildung Sport:

Prä- & Postnatales Training - Akademie für Prä-& Postnatales Training

Mama Workout

 

Medizinische Fitnessinstruktorin - Swiss Prävensana Akademie, Zürich

 

Personaltrainier - Swiss Prävensana Akademie, Zürich

 

Delphex Rückentherapeutin - Kieser Training, Zürich

 

Fitnessinstruktorin - Kieser Training, Zürich

 

Ausbildung Ernährung:

 

Ernährungsberaterin - Swiss Prävensana Akademie, Zürich

 

Ausbildung Massage:

 

Schwedische Massage - BCM, Milano

 

Technische Sportmassage - BCM, Milano

 

Hot&Cold Stones, J.P. Rosselet Zürich

 

 

2018

 

2016

 

2016

 

2014

 

2014

 

 

 

2016

 

 

 

2008

 

2008

 

2010

OUTDOOR

Zürich und Umgebung

INDOOR

Bei Ihnen Zuhause

AT HOME

Zürich und Umgebung

Training und Massagen bequem bei Ihnen Zuhause.

Vanessa Kiefer       

00 41 (0) 78 857 44 46  

info@vanessakiefer.com

www.vanessakiefer.com  

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